Uncategorized

เล่น ไฮโล แล้วเครียดจริงหรือ

ความดันโลหิตที่เพิ่มสูงมากขึ้น มีความเกี่ยวพันกับเรื่องราวที่นำมาซึ่งความเคร่งเครียดไฮโลและพนันออนไลน์ก็ระดับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกาย ถึงแม้ว่ามันจะเกิดเรื่องที่คนไม่ใช่น้อยส่ายหัวไม่ยินยอมเชื่อ แต่ว่าผลการวัดด้วยเครื่องรับรองได้ว่า เมื่อใดก็ตามคุณเครียดไฮโล แผนภูมิความดันเลือดพุ่งขึ้นสูงโดยทันที แล้วก็เมื่อใดก็ตามที่สิ่งที่ทำให้ท่านเครียดไฮโลนั้นหายไป ก็อย่างกับการเล่นกล เมื่อเส้นแผนภูมิเบา ๆตกลงมา การทดสอบที่บอกให้เห็นความเกี่ยวข้องแบบนี้เกิดขึ้นในห้องแลป เพื่อรับรองความเกี่ยวพันระหว่างสิ่งกระตุ้น-ความเคร่งเครียดไฮโล-ความดันเลือด
ลองคิดดูว่า สิ่งกระตุ้นที่นำไปสู่ความตึงเครียดไฮโลนั้นเป็นหมาป่าตัวหนึ่ง แล้วคุณเป็นคนที่โดนจับผูกไว้กึ่งกลางห้อง ไม่อาจจะเคลื่อนไปไหนได้ เมื่อใดก็ตามคุณมองดูไปมองเห็นเจ้าตัวร้ายแยกเขี้ยว เส้นแผนภูมิของคุณจะพุ่งปรี๊ด แต่ว่าเมื่อมันเดินลับหายไป คุณก็จะบรรเทาลง แม้ยังเคร่งเคลียดอยู่ แม้กระนั้นพอเพียงมองเห็นหน้ามันแอบดูมาทางประตูอีกที เส้นแผนภูมิก็จะพุ่งขึ้นอีก รวมทั้งแม้เป็นแบบนี้เรื่อยเส้นเลือดของคุณก็ดังถูกกระแทกด้วยน้ำที่มีแรงกดดันเป็นอย่างมากเป็นช่วง ๆอยู่เรื่อยภาวะความสมบูรณ์ของหนังเส้นโลหิตก็หมดไป ยิ่งหากเป็นฝาผนังบาง ๆหรือเริ่มมีคราบเปื้อนไขมันตัน ฝาผนังเส้นเลือดแข็ง หรือกำเนิดมีรอยแผลด้วยแล้วการกระแทกด้วยแรงกดดันเลือดอยู่ตลอดระยะเวลา มากมายบ้าง น้อยบ้าง ล้วนเพิ่มจังหวะเสี่ยงที่ฝาผนังเส้นเลือดจะฉีกให้ขาด เสมือนวางระเบิดเวลาไว้ในสมองของพวกเราดี ๆนี่เอง เมื่อใดก็ตามที่เส้นโลหิตแตกในสมอง คุณก็จะเป็นสโตร๊ค ผลที่ตามมาเป็น อัมพฤกษ์ อัมพาต เสียชีวิต แต่ว่าถ้าหากเป็นเส้นโลหิตที่ศีรษะจิตใจ ก็จะก่อให้หัวใจวาย หัวขาดใจเลือด ได้ผลสำเร็จรุนแรงสิ่งเดียวกัน รวมถึงไต ที่บางทีอาจนำมาซึ่งการก่อให้เกิดไตวายฉับพลันได้
นอกเหนือจากนั้น ถ้าหากคุณเพิ่มความดันเลือดให้กับร่างกาย ด้วยการดูดบุหรี่ กินเหล้า ทานอาหารมัน ๆไม่ดีต่อร่างกาย ขาดการบริหารร่างกาย ความเคร่งเครียดไฮโลก็เป็นราวกับฟางเส้นในที่สุดที่ทิ้งลงบประมาณนแพเก่า ๆที่คอยวันจะจมลง
แบบไหน….ถึงไม่เครียดไฮโล
การวิจัยปัจจุบันรับรองว่า การลดความเคร่งเครียดไฮโลลงมา เป็นการลดการเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจสโตร๊คได้จริง แต่ว่าจะทำยังไงให้ผ่อนคลายความเครียดไฮโลลงมาให้ได้ คือเรื่องของปัจเจกชน และพนันออนไลน์ก็การค้นหาหนทางที่ทำให้ตนเองไกลห่างจากความตึงเครียดไฮโล ก็เป็นต้นแบบของนิสัยดีอีกเยอะแยะที่จะตามา ซึ่งล้วนเป็นประโยชน์ต่อสถาพทางร่างกายไม่เฉพาะแต่ละระดับความดันเลือดลงมาแค่นั้น